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MON CARNET DE COACHING 100% BONHEUR DE Raphaelle Giordano
Métro boulot dodo ! Qui n’en a jamais eu marre de ce cycle imposé dans nos vies et régule celles-ci. Au point que le moindre grain de sable dans l’engrenage n’est pas vu comme une opportunité de sortir de ce cercle vicieux mais bien au contraire on le perçoit comme un empêcheur de tourner en rond ! Afin d’éviter que la situation ne se représente, on reste sans cesse à l’affût, ce qui génère un stress permanent. Alors je suis d’accord pour rester alerte mais pas au point de devenir une obsession ni que cela influence notre psychisme et nous rendre à petit feu malade. J’ai donc décidé de stopper mon stress…